Beim KSN Performance Center stehen verschiedene Kampfsportdisziplinen zur Auswahl.
Unser Mixed Martial Arts-Kurs für Erwachsene bietet eine dynamische Mischung aus verschiedenen Kampfkünsten, die sowohl Schlag- als auch Bodentechniken vereint. Hier steht nicht nur die körperliche Fitness im Vordergrund, sondern auch die Entwicklung mentaler Stärke und Selbstbewusstsein. Der Kurs ermöglicht es, vielfältige Kampffertigkeiten zu erlernen und sich selbst körperlich sowie geistig herauszufordern.
Boxen ist ein intensiver Kampfsport, der sich auf Schlagkraft und Verteidigung konzentriert. In unserem Kurs verbesserst du nicht nur deine körperliche Fitness und Selbstverteidigungsfähigkeiten, sondern stärkst auch mentale Widerstandskraft und Disziplin. Boxen bietet eine hervorragende Möglichkeit, Stress abzubauen und in einer motivierenden Gemeinschaft mit Gleichgesinnten zu trainieren.
Kickboxen ist ein spannender Kampfsport, der die Techniken aus Boxen und Karate vereint. Unser Erwachsenenkurs bietet die ideale Möglichkeit, Kraft, Koordination und Schnelligkeit zu steigern, während du in einer motivierenden Gemeinschaft trainierst. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – dieser Kurs ist perfekt, um fit zu bleiben und wertvolle Selbstverteidigungsfähigkeiten zu erlernen.
Ringen ist eine traditionsreiche Kampfsportart, die Stärke, Geschick und strategisches Denken vereint. In unserem Erwachsenenkurs steht das Erlernen technischer Fertigkeiten, die Kontrolle über den eigenen Körper und der Umgang mit Herausforderungen im Vordergrund. Dieser Kurs bietet eine hervorragende Möglichkeit, deine körperliche Kraft zu steigern und dich zugleich mental zu fordern.
Brazilian Jiu-Jitsu ist eine vielseitige Kampfkunst, die den Fokus auf Bodenkampf und effektive Hebeltechniken legt. In unserem Erwachsenenkurs erlernst du nicht nur die feinen Nuancen dieser Disziplin, sondern förderst auch Geduld und mentale Widerstandskraft. Dieser Kurs ist ideal, um Selbstverteidigungsfähigkeiten auszubauen und zugleich die körperliche Fitness zu verbessern.
Fighter Fitness ist ein intensives Trainingsprogramm, das speziell darauf ausgelegt ist, Schnelligkeit, Kraft, Balance und Geschick zu fördern. In unserem Erwachsenenkurs erwarten dich vielseitige Übungen, die deine körperliche Leistungsfähigkeit steigern und deine Beweglichkeit verbessern. Egal, ob Anfänger oder erfahrener Sportler – Fighter Fitness bietet das perfekte Workout, um Stärke und Ausdauer zu entwickeln.